常吃红肉易患肠癌

时间
2005-07-07

英国的医学研究委员会和国际癌症研究机构,最近联合发表报告指出,饮食中的红色加工肉类食品,使人患肠癌的风险增加。

这项名为“欧洲癌症和营养前瞻调查”的研究结果表明,每天常规进食红色加工肉类食品两种以上的人,其患肠癌的可能性比每周进食少于一次的人的高出1/3。

研究结果还表明,禽类对肠癌的影响不大,而经常进食鱼类的人患病的风险较低。隔天进食一种以上鱼类的人患肠癌的风险,比每周摄食鱼类少于一次的人小1/3。调查小组的主要负责人认为:“人们已经开始怀疑红色加工肉类食品,能使肠癌的风险增高,我们所进行的世界上最大范围的调查表明,二者之间有很强的关联。”

世界卫生组织国际癌症研究机构的专家指出:“这项涉及了多种人群,多种不同饮食习惯的研究,为我们提供了日常食物与肠癌相关性的准确信息。发生肠癌的其它风险因子,还包括肥胖、缺乏运动、吸烟和酗酒,这些因素都在分析、考虑之内。”

这篇研究报告中,红色肉类为牛肉、羊肉、猪肉。经过防腐处理加工而成的包括火腿、熏肉、香肠、肝泥、腊肠、罐头、午餐肉和腌牛肉等。