前言

健康长寿,青春永驻,是千百年来人们的共同愿望。当随着风雨岁月的迁逝,春夏秋冬的更替,不知不觉步入老年的时刻,人们的这种愿望表现得尤为强烈。于是乎,许多老年朋友发出了这样的希望之声:为我们编写一部集养生、防病、治病为一体的通俗读物吧。

我们是从事医学工作的,深深体会到普及老年疾病防治知识的重要性,更加明白,人的自然寿命应该是“度百岁乃去”,之所以大多数人的实际寿命低于自然寿命,其中疾病是主要因素。现在,老年朋友的呼声激起了我们的责任之心,昭示着我们除了作专门的学问之外,还应力求用通俗、准确的文笔,向广大老年朋友介绍丰富的防病治病知识内容,使他们通过自我保健的方式,提高身体素质,增加抗病能力,安度晚年生活,为国家、为社会继续发挥余热。

在江西科学技术出版社的大力支持下,我们从去年冬季开始着手这方面的工作。大家齐心协力,蓄志潜意,翻阅文献,收集资料,结合临床,晨抄暝写,矻矻孳孳,终于在较短的时间内,完成了《老年百病防治》的编著任务。

本书由三篇合成。上、下两篇介绍老年各科常见疾病100种,每病分述发病原因、临床表现、预防措施、治疗方法;附篇介绍气功、按摩、健身操、药膳等老年保健方法。由于此书是写给非医学专业的老年朋友们读的,因此,在编写过程中,我们特别注意以下几点:首先,深入浅出,通俗易懂,让读者看得明白,尽量不使专业性极强的名词术语充斥在书中;其次,浓缩精华,科学实用,选材择善而从,不面面俱到,内容具有可操作性;再次,突出预防,防重于治,充分体现祖国医学“未病先防,既病防变”的主导思想,将老年养生学与老年疾病防治学共融一炉。

至今,《老年百病防治》就要与读者见面了,但是,我们却没有丝毫的欣喜快慰感觉,因为我们尚不清楚,这部书的内容能否得到各位老年朋友的喜爱,是否真正“开卷有益”。原初,我们意欲在本书的扉页上题写一句:“谨以此书献给老年朋友”,然而,我们亦未敢这样做,因为我们还不知道,我们敬送给老年朋友的这份礼物是否合大家的口味,得到大家的认可。于是,我们只能以忐忑不安的心情,准备接受大家的修改意见,等待大家的善意批评。

不管怎样,我们的心是诚的,血是热的,编写这部书的唯一宗旨,就是为了给老年朋友架起一座通往健康长寿的金色桥梁。我们真诚地祝愿,各位老年朋友晚年生活如满目青山,绚丽多姿;生命之树如四季松柏,郁郁葱葱。

编者

1995年4月