赤凤摇头

此消膨胀舒喘之良法也.通关顺气.不拘寒热.必用之功.其法以我左手食将二指.掐按小儿曲池内.作凤二眼.以我右手仰拿儿小食无名四指摇之.似凤凰摇头之状.