侧推大三关

大三关者.对风气命食指上小三关而言也.属真火元气也.其穴从鱼际穴.往膀上边.到手弯曲池.故曰侧.其推法.以我二指.或三指.从容用力.自鱼际推到曲池.培补元气.第一有功.熏蒸取汗.此为要着.男子左手.从鱼际推到曲池.女子从曲池推往鱼际在右手.皆大补之剂.大热之药也.