肝不好有这5种表现,一招教你养肝调肝

作者
中医世家
时间
2022-09-20
摘要

俗话说肝不好,人易倒。究竟有哪些表现呢?该怎么去调理呢?

我们中医常说啊,肝主藏血,主一身的气机疏泄,肝主筋,肝开窍于目,所以说肝的健康与很多脏腑都有关系,这个肝不好,人容易倒下,一点都不夸张。肝不好具体的表现有这些。

首先,失眠多梦,肝藏魂,肝血亏虚,肝不藏魂,治疗需要养肝血,养心安神。那如果经常翻来覆去睡不着,睡着之后多梦,睡醒之后疲惫,脸色淡白,舌色发淡,舌苔薄,说明肝血虚,可以用益安宁丸。

第二,眼睛干涩,迎风流泪,有血丝,眼屎比较多,那如果你平时醒来之后眼睛粘腻睁不开,平时我们眼睛劳累,你看电视,看电脑,容易眼睛疲惫,酸涩,流泪,舌质发红发干,舌苔比较少。那是肝阴失养,虚火上炎,那治疗呢就需要滋补肝阴,清泻肝火,我们可以参考杞菊地黄丸。

第三,我们出现了手脚的麻木。中医讲肝主筋,肝血不足,不能濡养筋脉。那如果你平时手脚麻木,四肢无力,走路不稳,甚至走一会儿就要休息,还经常头晕眼花,舌质发淡,那要考虑肝血亏虚导致的肝不养筋,所以呢,就需要补肝血,养筋脉,可以用四物汤。

第四,胸闷,情绪压抑。那你经常唉声叹气,高兴不起来,胸胁胀满疼痛,舌头上有瘀点瘀斑,那要考虑肝郁气滞,气滞血瘀,需要疏肝解郁,调理气机为中医有柴胡疏肝丸。

第五点,出现偏头痛,耳鸣,耳朵嗡嗡响啊,生气的时候,这些症状会更明显,还会出现胁肋部胀痛,平时脾气急躁,大便不成形,粘腻,舌质发红,舌苔黄腻。那要考虑肝胆湿热,就需要清利肝胆,清泻肝胆的湿热可以用龙胆泻肝汤。

肝不好的五种症状,大家都了解了吗?如果你肝郁日久,如果你肝气郁结时间比较长,一定要辨证之后再使用。