冬季忌喝酒抗寒

来源
王增 着《四季养生保健宜忌全书》
时间
2007-07-19

冬季气候寒冷,人喝酒后可以使体内血流量增加,周身发热,正是所谓“饮酒能抗寒”的理由。这种看法是人们生活中的“常识”误区。

人喝了酒后会全身出现温暖,有发热的感觉,但是,这仅仅是暂时的。从长时间看,喝酒后由于血管扩张,体内的热量散发得更多更快,等酒劲一过,反而会使身体更加感到寒冷,并使抗寒能力减弱或者发生意外,如引起头痛、感冒或冻伤。

另外,如果喝酒过多,中枢神经大脑皮层的机能就要受到抑制,从而影响体内热量的产生,使体温降低。至于酒精产生的热量,据研究测定,每克酒精在体内氧化时仅能产生7.1千卡的热量,这点热量对人体的温度是微不足道的。美国南加州大学的科学家的研究结果更加证明了这一点。酒精进入血液循环到达大脑之后,会直接干扰调节体温的中枢神经系统,造成体温调节功能的紊乱。同时,饮酒麻痹了人对冷的感觉。因此,冬季饮酒抗寒只能起短暂的作用,而有害于身体健康。所以忌喝酒抗寒。