过疲行房,命难久长

时间
2008-04-07

过疲行房,命难久长。

日行百里夜行房,百日不到见阎王。

人在经过较强的体力劳动、激烈运动后,身体十分疲劳,此时不宜进行性生活,否则,不仅因劳上加劳,体力消耗过大而损伤元气,而且不能产生成熟和健壮的精子,影响下一代的正常发育。元·李鹏飞《三元参赞延寿书》指出:远行疲乏人房,为五劳虚损。”张景岳在(景岳全书·妇人规》中系统探讨了夫妇交合之道,总结了十条经验,称为“十机”。其中第五条便是“气机的劳逸。指出夫妇同房之前应加以休息调养,以增强元气,过度劳行房,损精耗气,于身体不利。长久如此,损阳折寿。