在我十余年的心理咨询生涯中，每年都会有大量的初、高中毕业班的学生自愿或不自愿地前来咨询，他们的问题形形色色，究其原因却大部分来自压力－－父母的压力、老师的压力、自己的压力、周围人的压力、未来前途的压力。其中许多压力都是以爱的名义。我印象最深的是这样一对母女:
女儿:努力读书意味着向妈妈投降
这是一个比较棘手的咨询，前后历时近两年，40多次咨询，中间有许多次反复。
丁冬是一个重点中学高三毕业班的学生，是一个时尚、细心、敏感、随遇而安、散漫、内向和执著的女孩，由于青春期丧父内心世界固着在那个年龄，十分弱小、不自信，同时她也有着超常的艺术天赋和艺术感知力。
丁冬的妈妈是一位风风火火、雷厉风行、控制型的女教授，希望丁冬考上知名的重点大学，再上名校硕士，最后考博士，在名校任教成为一名教授，工作稳定、受人尊敬。事实上丁冬的妈妈正在用各种手段为丁冬铺设这样一条康庄大道。但用丁冬的话来说，妈妈对她的期望是令人恐怖的，好像自己的一生就这么被母亲设计好了，完全没有想象的空间。自己好像是妈妈的产品，而不是妈妈有血有肉、有喜怒哀乐的女儿。丁冬不想这样被妈妈设计，她觉得一定要走一条完全不同的道路。所以她不努力读书，因为努力读书就意味着向妈妈投降了。
对抗(刚开始的咨询非常不顺利，女儿一副置身事外的态度，完全不配合，甚至说如果妈妈不改变她就不可能改变。而妈妈的态度是:我都是为了你好，我改变什么。同时在整个咨询过程中，丁冬妈完全拒绝谈论自己的任何事情，理由是她完全可以解决自己的问题，给丁冬咨询就只谈论丁冬好了。就这样拉锯战般地咨询了三次，丁冬母女突然从我们的视线中消失了。
五个月过去了，转眼六月的高考过去了，整个夏季过去了，时间到了金秋十月，我们突然接到丁冬妈妈的电话，又预约了咨询。
原来在三次咨询后，丁冬妈妈感到对咨询效果有些失望，却又不愿表达。正巧一位教育专家组织的亲子训练营开营，丁冬妈就参加了其中的家长训练营，同时逼着丁冬参加了青少年IQ训练营。丁冬妈感到学到了教育孩子的“降龙十八掌”，丁冬却是更加消极和懈怠。丁冬妈就又参加了另一位教育专家的学习训练营。丁冬干脆脚底抹油溜回了老家。最后，丁冬妈只好连哄带骗外带威胁叫丁冬回来参加了高考。自然丁冬的成绩可想而知，丁冬妈只好勉强让丁冬上了一所高考补习学校的艺术特长班，但是丁冬并不配合，上学是三天打鱼两天晒网。在万般无奈下丁冬妈又想到了我们。)
妈妈闭嘴后，丁冬开始发掘内心积极的一面
再次见到丁冬，她看上去有些魂不守舍，眼神飘忽不定。问她是否愿意来，她眼睛向上翻了翻然后有些无奈地说:“随便。”完全是一副消极抵抗的态度。丁冬妈则是怒气冲冲地在一边数落丁冬是如何不努力、不听话。我们及时制止了丁冬妈，把她带到另一个房间。告诉她，从现在开始她必须放弃过去所有的技巧和方法，以便让我们有机会建立治疗联盟，让丁冬能自觉地参与到治疗中，否则一直在这种强烈反抗的态度下，谁也无法进入丁冬的内心。
而丁冬似乎并不领情。在最初的治疗中完全不配合、不愿交流、不愿做练习。总之一句话——这是妈妈让做的，我不做。所以前三次咨询并没有效果。
从第四次我们改用了沙盘治疗，也许是好奇，也许是年少者好玩的心理，每次咨询丁冬都是积极参与。丁冬开始从内心发掘自己最积极的一面，开始接纳母亲，尽管丁冬还不太赞成母亲为自己所做的安排，但是愿意每天和母亲打个招呼，偶尔也会帮母亲做一些家务。用妈妈的话来说这时的丁冬除了不愿意上学，什么都好。
胶着(但是丁冬妈对速度开始不大满意，不久又着急了，偷偷地带丁冬去另外一家机构咨询，丁冬非常不满，索性连我们这里也不愿意来了。
转眼又到了春天，距丁冬母女首次来访已经一年了，丁冬也差不多有两个月没有来访了。
终于在丁冬妈郑重承诺决不再违背丁冬意志自作主张，甚至与我们及丁冬签订协议的情况下，开始了又一轮的咨询。
这时的丁冬变得更加萎靡，甚至是颓废，来了就斜倚在椅子上拉长音调有气无力地说:“我又来了。”眼中充满了无奈和愤恨。
咨询是艰难的，最初几乎是无效劳动，该来的时候丁冬来了，无休止地发泄对母亲的不满，到点就走了。有时也会谈到她自己，但几乎没有实质性的东西。事实上，在这一年多，甚至在这以前很长的时间里，丁冬压抑了太多的不满、委屈。在她心目中自己就是母亲的投资工具或科研课题，在母亲心目中有许多功利性，没有关心、没有爱。
丁冬妈也是一肚子委屈，为丁冬做了这么多，她非但不领情，反倒变本加厉地反抗，加上丁冬姥姥的责难，周围人也好像在嘲笑——大教授的女儿竟然连二本也考不上。内心痛苦无处述说的丁冬妈第一次愿意向我们袒露她内心的秘密。)
妈妈:自己曾被寄予厚望却未能如愿
原来，在丁冬妈还是少女的时候，她母亲把自己上名校的期望寄托在她身上，这种厚望使她觉得只有考上名校才是幸福的起点，但是高考时她意外地没能考上名校。后来由于人际关系处理得不好，事业也不顺利。
丁冬妈开始把希望寄托在自己深爱着的丈夫身上，因为她相信只有事业的成功男人才可以幸福。但丈夫是一个随遇而安的人，并没有太高的奢望，更多的是希望一家人生活平安、幸福。但最终丁冬爸拗不过执著的丁冬妈开始为事业奔忙，也确实取得了相当的成绩。
可是，在丁冬12岁的时候，丁冬爸因肝癌去世了。丁冬妈非常内疚，觉得是自己做得太少害死了丈夫，觉得有责任让长眠的丈夫得到安慰，有责任让两个人的爱情结晶一生幸福，丁冬妈开始没日没夜地工作，努力培养丁冬，希望丁冬像父亲一样成功。
为了这一切，丁冬妈放弃了再婚的机会，放弃了所有的娱乐。之所以开始拒绝谈论自己是担心一旦打开阀门，自己会脆弱地失去对周围的控制，一旦失去控制周围就会变得不安全。
听了妈妈的话，丁冬第一次感到了母亲是有爱的，只不过是在使用她自己的方式，丁冬扑在妈妈的怀里哭了起来。抽抽搭搭地说:“妈，我有自己的幸福啊。我也希望你有自己的幸福。幸福会使人坚强，爸爸也是这么说的，他希望我们幸福。我想爸爸。”
(因此我们商定在为丁冬咨询的同时每个月安排一次针对她母亲的咨询，一次母女俩人的家庭治疗，以便从家庭中促进爱的发展。)
女儿:探索内心的力量，在咨询中一点点成长
在治疗中丁冬开始发现原来自己不接纳母亲是不接纳自己，她的内心世界第一次真正向我们敞开，她开始谈到故去的父亲，童年时父亲与她一起做的事，她的梦想、她的爱好以及她对母亲的期望。通过探索内心的力量，丁冬在一次次咨询中一点点成长。丁冬开始用写信的方式与故去的父亲对话，告诉自己的成长，通过这一方式逐渐摆脱父亲死亡的阴影；在这个过程中母女二人开始有了正常的交流。尽管她们对生活的理解仍然不同，但开始变得彼此欣赏，母女二人开始理解生活是丰富多彩的，不同人格特质，不同经历和背景的人对幸福有不同的理解，每个人都有自己生活的轨迹，每种生活都有可能获得幸福。
快乐学习让丁冬自信起来
二十几次过去了，天也越来越热，这时的丁冬开始跟母亲商量学习最喜欢的动漫设计。尽管在接下来的学习过程是困难和枯燥的，但由于她学习的是自己所喜欢的，所以她学习得十分努力、快乐。正是由于这种快乐学习，丁冬的学习成绩开始有了质的变化，渐渐变得自信起来。丁冬妈也变得平静了，她越来越多地发现女儿的优点，开始真心地赞扬女儿。女儿自然也越来越多地回馈母亲。母女的关系变得越来越融洽。同时在我们和女儿的鼓励下，丁冬妈开始寻找自己的幸福，不再盯着丁冬的一举一动，丁冬开始感到轻松了许多，学习也更加刻苦努力。高考那天丁冬信心百倍，最终考上的是一所优秀的艺术院校，学的也是自己非常喜欢的动漫。丁冬越来越相信凭着自己的努力，会在动漫设计上有所成就。果然在来年的春天，丁冬的一个作品在网上交易中被一个企业采用。
(丁冬的咨询结束了，她和妈妈的新生活才刚开始，未来还会有波折和荆棘。还需要用到咨询中学到的技巧，不断地调整自己。但无论如何，丁冬的幸福已经开始。)
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一沙一世界
——沙盘游戏透露内心秘密
沙盘游戏治疗来自于瑞士心理分析家多拉·卡尔夫，她用简易的沙－水－容器进行心灵治愈。
沙盘游戏治疗是让被治疗者在湿沙盘或干沙盘中使用或不使用小物件来配置沙子，创造一个场景。设施包括:沙盘、水罐、代表各种文化的人、物或动物、植物、交通工具的缩微模型等。被治疗者可以自由使用它们，自由建造头脑中想象出的任何图景。
沙盘游戏治疗透过主动想象和创造性象征游戏的运用，制造从潜意识到意识，从精神到物质，以及从口语到非口语的桥梁。被治疗者通过一次次沙盘游戏，激发出自我控制、自我完善、自我成长的动力，潜移默化地克服那些难以克服的坏习惯。
此咨询案例所涉及人名均为化名并得到相关人士的同意，其他人士请勿对号入座。
