专家提醒秋末冬初气温骤变需提防脑中风

时间
2008-12-08

11月8日就立冬了,近期天气转冷,不少老年人由于适应不了气温的变化,血压升高,心脑血管病复发,频频光顾医院。家住郑州市人民路的刘老先生昨天早上突然头晕、四肢麻木、口眼歪斜,被120送往医院后,CT检查发现是中风发作。

提醒:早上醒来不要急着起床,买菜或锻炼可以在下午暖和点儿再去,情绪不要激动,也不要用力排便

记者 吕占伟 见习记者 曲华敏

吸烟使中风风险增加2倍

患有冠心病、高血压、高血脂、高血糖(三高)的老人,都属于中风的危险人群,河南中医学院一附院脑病科主任医师王新志提醒,应注意以下几点:

控制血压:中风应每天测量血压,在医生指导下服用降压药,把血压控制在140/90毫米汞柱以下,同时每天盐摄入量控制在6克以内。

定期查血脂:中风患者应将低密度脂蛋白(LDL)控制在2.06mmol/L以下。

定期查血糖:无糖尿病病史的中风患者应半年检查一次血糖(包括空腹血糖和餐后2小时血糖),若发现血糖升高,应积极治疗。合并糖尿病的中风患者在医生指导下接受降糖治疗,并监测血糖。

正确用药:在医生指导下,服用抗血小板凝集的药物。

戒烟限酒:吸烟是高血压、高血脂症、冠心病、中风等心脑血管病致病因素,吸烟使中风风险增加2倍。饮酒过量使中风风险增加2~6倍。

送暖气前心脑血管病的关键期

预防中风,除了控制血压、定期测血糖、正确用药外,注意生活细节也会将中风的危害降至最低。王新志总结了以下几方面:

大部分脑血管病人发病都是在秋末冬初气温骤变时,特别是在送暖气前。由于天冷,血管就像东西放在冷冻箱里会变硬一样,如果血压上升,血管很容易破裂。

如果家里有老年人,要提醒他们早上尽量不要出门,必须出去就戴上帽子、口罩、围巾,穿好大衣再出去。如果买菜或锻炼可以在下午暖和点儿再去。早上醒来不要急着起床,先量血压,如果比平时高了,马上吃降压药,躺半小时,等血压稳定了再起床。平时情绪不要激动,也不要用力排便。如果有便秘,多吃一点蜂蜜、香蕉、梨等滋润食物和芹菜、韭菜、菠菜等纤维素多的食物。

如果家人突然晕倒、口眼歪斜,可能是突发脑血管病。时尽快打120,记着千万不要去摇晃病人,最好让病人侧躺在地上,头微微抬起,解开他的衣领、裤带,并按压胸部或做人工呼吸。如果病人呕吐了,要掏干净嘴里的呕吐物、假牙等东西,以免窒息。不要为了争取时间自己背病人下楼,因为一颠一颠的,会导致血涌到脑部,加重病情。

防中风别盲目输液

记者在医院采访时发现了现象,就是每到秋冬交替时,不少心脑血管病患者担心疾病发作,进行预防性输液,如注射血栓通、脉络宁等针剂来预防中风。这样做到底好不好呢?

“有高血压、高血糖、高血脂(三高)的患者应积极治疗原发病,正规服药,不要盲目输液。”河南省中医院心血管内科副主任医师王振涛认为,血脂、血压、血糖基本是通过药物控制的,与其盲目输液浪费钱,还不如换成活血化淤的丹参片。盲目输液还有一个危害,就是在输液过程中,一旦出现过敏就得不偿失了,若处理不及时还有可能导致病人休克。网络版编辑:祝萍