季节变换，总是可以从肌肤上感受得到，你的脸庞因为温湿度降低出现轻微干燥、泛红的状况，严重时甚至会有过敏干痒的情形出现，难道每年都只能样重蹈覆辙吗？其实只要懂得根据季节变换调整保养习惯，一年都能光采动人！
美肤杀手1：紫外线仍充满危机
秋冬云层变得比较薄，紫外线的穿透力变得远，对肌肤的伤害自然是有增无减，这时不仅要防止肌肤晒黑、更要着重对肌肤的防护。
建议：因此出门前还是要擦上防晒品，或是选择UVB防晒指数有SPF15以上、UVA防晒指数有PA++以上的日霜。
美肤杀手2：清洁品过度刺激
洗净力较强的洗颜品，会让洗脸后的肌肤出现紧绷、干燥现象，因为过度清洁反将脸上该有的水分及油分都被带走，因而失去基本屏障导致敏感现象，因此进入秋冬请改用温和的清洁产品。
美肤杀手3：肌肤旧角质堆积
秋冬早晚温差大，因外在环境变化，肌肤得变得更敏锐，所以容易造成代谢速度过快，出现角质外翻，也就是干燥脱屑的情形。
建议：这时不妨先以温和的去角质商品除去肤表死皮，才能让后续保湿品发挥更好的作用！
美肤杀手4：不知如何使用化妆水
化妆水不但可平衡洗脸后肌肤的酸碱值、有再次清洁及柔软角质的功效，更重要的是，它可以让角质层暂时充满水分，有些属于精华液剂型的化妆水，甚至强调可进一步将角质层调整为建康、充满水分的状态，帮助后续保养品的吸收。
建议：市面上的化妆水机能变得多元，有抗痘、控油、美白、高保湿等功能，不妨根据自己最在意的肌肤问题来加强。
美肤杀手5：美白工作完全停摆
紫外线并不会因为进入秋冬而减缓其伤害力！因此秋冬美白首重修护与淡化，除了白天做好防晒，并且将美白保养品纳入每日保养程序中。
建议：于季节交替初期，可密集使用整系列美白产品，达到修复受损细胞、还原黑色素的功效，待美白工作彻底落实30～45天后，再间歇搭配美白精华液或美白面膜，维持效果即可。
美肤杀手6：加强代谢扫除黑斑
肌肤若代谢速度赶不及黑色素沉积速度，累积下来就成为因日晒而产生的黑斑，想要铲除它们，一定要有完善防晒、加强保湿、搭配使用局部淡斑的产品，维持或促进新陈代谢帮助淡化斑点。
美肤杀手7：补水补油缺一不可
随着天气变化肌肤油脂与汗液的分泌也跟着减少，脸庞很容易感到干燥、缺乏弹性！这时候可不要认为直接就涂上滋养的乳霜补充油脂就算做足了保湿工作，肌肤中的水分其实比油脂更容易丧失，因此补油之外，更要充分补充水分。
建议：若担心过于油腻，建议可以从较清爽的保湿乳液下手，务必把握油水平衡的保养原则。
美肤杀手8：肌肤氧化
随着年龄增长、紫外线、烟害或生活压力等，肌肤就像苹果接触空气后，果肉变得干枯一样，出现粗糙、皱纹、色斑、松弛等老化现相象。
建议：完整防晒并再搭配使用抗氧化产品，能帮助击退聚积在皮肤底层的过多自由基，维持细胞稳定度。
美肤杀手9：随便涂抹，不知按摩
除了美白保养不够彻底外，肌肤若累积过多的废物毒素，也会造成使肤色暗淡没有血色。这时可利用按摩帮助肌肤血液循环，让囤积的废物毒素藉由淋巴引导排出体外，肌肤自然变得细致光亮。
建议：按摩是利用指腹而非指尖，搭配由下到上、从里到外的手势，最后将手心搓热敷于脸上帮助产品吸收。
美肤杀手10：冬令滋补完全没有
若是属于年轻肌肤者，只要注意换季前后要将基础保养做些适当的调整、也懂得持续替肌肤进行美白、保湿及抗氧化方面的保养，要养成好肤质决不是件难事！
但是若你是属于熟龄肌肤者，就必须更积极使用一些具有抗老除皱功效的保养品！
随季节的变换而选用适当的保养方式，自然是不用说了，但是什么才是正确的就有得一番讨论了。
