小刘近日在体检时发现血压已亮“红灯”：145╱91mmHg。他非常纳闷，“高血压 高血压不是老年人才有的吗，我才30岁，怎么也就高血压了？”
据最新科研资料显示：2000年以来，6到18岁的学生中，肥胖学生的比例无论在城市或农村都呈上升趋势。一些原本在中老年人身上才出现的高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等与肥胖相关的疾病，近年来在青年和儿童身上也有发生，而且患病年龄提前了十至二十年。
在通常情况下，成年人的正常血压应≤139╱89mmHg，如果血压≥140╱90mmHg，即为高血压。
高血压可见于两类疾病，第一类为原发性高血压，是一种以血压升高为主要临床表现的疾病，其病因是在一定的遗传易感性基础上有多种后天因素作用所致，占所有高血压病人90%以上；第二类是继发性高血压病，这类高血压的病因明确，是某种疾病的临床表现之一，只要及时治好原发病，如肾脏疾病、内分泌疾病、颅脑等疾病，血压就不再升高。
高血压病确诊后必须引起重视，因高血压病可引起人体多脏器功能损害———
脑部损害：头痛、头晕、头胀和颈部不适是高血压患者常有的症状。高血压常诱发脑血管意外，俗称中风。脑血管意外可分为两大类：一是缺血性脑梗塞，是由于脑部动脉粥样硬化血栓形成引起栓塞导致脑细胞缺血；二是脑出血，脑部动脉硬化及血栓形成可引起脑组织梗死，血管结构薄弱，易形成动脉瘤，当血压升高时便破裂，导致脑出血。中风必须及时治疗，否则会危及生命或引起偏瘫等后遗症。
心脏损害：长期的高血压会引发高血压性心脏病，如果治疗不妥，在某些因素的刺激下有可能出现心绞痛、心肌梗死。
肾脏损害：由于长期的高血压，会损害肾脏的血管，导致肾功能受损，严重的肾功能受损会出现尿毒症。血压越高，对人体的危害越大。
以下是高血压病的分级———
轻度高血压：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg。
中度高血压：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg。
重度高血压：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。
引起高血压病的病因十分复杂，目前了解的因素有：遗传因素；精神、神经紧张因素；内分泌平衡失调因素；钠过多因素；吸烟、饮酒过度，摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质过多引起肥胖等因素。
治疗高血压病必须尽可能地消除有可能引起高血压病的因素，但目前遗传因素是不可能消除的，有高血压病家族史的人，从年轻的时候起，就要努力消除后天可能引起高血压病的因素。
一经确诊患了高血压病，应该在医师的指导下持之以恒科学地用药治疗。经过系统治疗后，可以把血压控制在正常或接近正常范围内。越来越多的临床研究证实，有效地降低血压不仅可以预防脑血管意外的发生，而且还可以明显改善冠心病患者的愈后，并使肾功能得以保持甚至改善。
