天津患骨质疏松的年轻女性患者逐年增多

时间
2005-03-10

新华社信息天津3月9日电(徐杨 蔺津玲)从天津医院获悉,骨质疏松已成为困扰天津市中老年人群的主要疾病,其发病率已经紧随糖尿病、老年痴呆,跃居第三位,成为影响中老年妇女生活质量的三大疾病之一。专家特别提醒,近年来年轻的都市女性中患骨质疏松的人越来越多,乱减肥、怕日晒、少运动是主要原因。

天津医院骨质疏松专家门诊王莉主任介绍说,骨质疏松症对人体健康的危害是多方面的,如造成腰酸背痛、变矮和驼背,影响生活质量。但其最大的危害还是容易发生骨折,发病率为27.5%-32.6%。许多患者因此致残,50%的需全天候生活护理,20%的需常年照顾。此外,尚有15%-20%的患者会因各种并发症死亡,存活者也会因残疾致使生活质量大大降低,给家庭和社会带来沉重的负担。

王莉说,骨质疏松症可以分为三级预防。一级预防即无病防病,从儿童、青少年时期开始就要合理搭配膳食是非常重要的。30岁左右是人体骨量最高的阶段,如今有不少都市女性过度追求苗条,打乱了正常的饮食结构和饮食平衡,只食用蔬菜、水果,将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。其实,脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁,而蔬菜、水果等粗纤维及钠盐摄取过多会造成钙质吸收障碍。通过节食来减肥,在减去脂肪的同时,也会把骨骼减弱,为日后的骨质疏松埋下隐患。

二级预防即有病早治,人到中年,尤其是妇女,其生命的1/3都要在绝经期卵巢功能衰竭后度过。闭经后骨量丢失加快,由原来的年丢失0.3%—0.5%加快为3%—5%。这时应经常监测骨密度,并长期补钙,积极治疗容易造成骨质疏松的疾病。

三级预防即康复治疗,防止残疾,改善生活质量,延长寿命。一旦确诊患骨质疏松症,除需要药物治疗外还要加强防摔、防颠、防滑的措施。