周身名位骨度(当前章节内容组合)

骨度尺寸

头部项发以下至背骨,长二寸半(自后发际以至大椎项骨三节处也)。

【按】 头部折法∶以前发际至后发际,折为一尺二寸。如发际不明,则取眉心直上,后至大杼骨,折作一尺八寸,此为直寸。横寸法,以眼内角至外角,此为一寸。头部横直寸法,并根据此。

督脉神庭至太阳曲差穴,曲差至少阳本神穴,本神至阳明头维穴,各开一寸半。自神庭至头维,各开四寸半。

胸腹部结喉以下至缺盆,中长四寸。(此以巨骨上陷中而言,即天突穴处)缺盆以下之中,长九寸。胸围四尺五寸。两乳之间,广九寸半。(当折八寸为当) 中下至天枢,长八寸。(天枢足阳明穴名,在脐旁,此指平脐而言)天枢以下至横骨,长六寸半。横骨横长六寸半。(毛际下骨曰横骨)

【按】 此古数也。以今用上、下穴法参较,多有未合,宜从后胸腹折法为当。

两髀之间,广六寸半。(此当两股之中横骨两头之处,俗名髀缝)

【按】 胸腹折法∶直寸以中行为之,自缺盆中天突穴起,至岐骨际上中庭穴止,折作八寸四分;自 上岐骨际,下至脐心,折作八寸;脐心下至毛际曲骨穴,折作五寸。横寸以两乳相去,折作八寸。胸腹横直寸法,并根据此。

背部膂骨以下至尾 ,二十一节,长三尺。(膂骨,脊骨也。脊骨外小而内巨,人之所以能负任者,以是骨之巨也。脊骨二十四节,今云二十一节者,除项骨三节不在内。尾 骨男子者尖,女人者平)腰围四尺二寸。

【按】 背部折法∶自大椎至尾 ,通折三尺。上七节各长一寸四分一厘,共九寸八分七厘。中七节各一寸六分一厘,共一尺一寸二分七厘。第十四节与脐平,下七节各一寸二分六厘,共八寸八分二厘,共二尺九寸九分六厘。不足四厘者,有零未尽也。直寸根据此,横寸用中指同身寸法。

脊骨内阔一寸。凡云第二行侠脊一寸半,三行侠脊三寸者,皆除脊一寸外,净以寸半三寸论,故在二行当为二寸,在三行当为三寸半也。

侧部自拄骨下行腋中不见者,长四寸。(拄骨,颈项根骨也)腋以下至季胁,长一尺二寸。(季胁,小肋也)季胁以下至髀枢,长六寸。(大腿曰股,股上曰髀,楗骨之下,大腿之上,两骨合缝之所曰髀枢,当足少阳环跳穴处也。)髀枢下至膝中,长一尺九寸。横骨上廉下至内辅之上廉,长一尺八寸。(骨际曰廉,膝旁之骨突出者曰辅骨,内曰内辅,外曰外辅)内辅之上廉以下至下廉,长三寸半。(上廉、下廉,可摸而得)内辅下廉下至内踝,长一尺二寸。内踝以下至地,长三寸。

四肢部肩至肘,长一尺七寸。肘至腕,长一尺二寸半。(臂之中节曰肘)腕至中指本节,长四寸。

(臂掌之交曰腕)本节至末,长四寸半。(指之后节曰本节)膝以下至外踝,长一尺六寸。膝 以下至跗属,长一尺六寸。( ,腿湾也,跗足面也。膝在前, 在后。跗属者,凡两踝前后胫掌所交之处,皆为跗之属也)跗属以下至地,长三寸。外踝以下至地,长一寸。足长一尺二寸,广四寸半。

【按】 骨度乃《灵枢经·骨度篇》文所论之长短,皆古数也。然骨之大者太过,小者不及,此亦但言其则耳。至于周身手足折量之法,当用前中指同身寸法为是。

正面骨度尺寸图(图缺)

背面骨度尺寸图(图缺)

前头面颈诸穴行列

头部顶中中行凡一穴∶百会(属督脉)

头部前中行凡四穴∶神庭 上星 囟会 前顶(俱属督脉)

两旁第二行左右凡八穴∶曲差 五处 承光 通天(俱足太阳穴)

两旁第三行左右凡六穴∶临泣 目窗 正营(俱足少阳穴)

正面部中行凡五穴∶素 水沟 兑端 龈交(俱督脉穴) 承浆(任脉穴)

两旁第二行左右凡十穴∶攒竹 睛明(俱足太阳穴) 迎香 禾 (俱手阳明穴) 巨 (足阳明穴)

两旁第三行左右凡十穴∶阳白(足少阳穴)

承泣 四白 地仓 大迎(俱足阳明穴)

两旁第四行左右凡八穴∶本神 童子 (俱足少阳穴) 丝竹空(手少阳穴) 颧 (手太阳穴)

颈部中行凡二穴∶廉泉 天突(俱属任脉)

前头面颈穴总图(图缺)

胸腹诸穴行列

胸博中行凡七穴∶天突 璇玑 华盖 紫宫 玉堂 膻中 中庭(俱任脉)

仰人诸经起止全图(图缺)

俯人诸经起止全图(图缺)

两旁第二行左右凡十二穴(去中行任脉二寸)∶俞府 中 神藏 灵墟 神封 步廊(俱足少阴)

两旁第三行左右凡十二穴(自气户夹俞府旁二寸,去中行四寸)∶气户 库房 屋翳 膺窗 乳中 乳根(俱足阳明)

两旁第四行左右凡十二穴(自云门夹气户旁二寸,去中行六寸)∶云门 中府(俱手太阴) 周荣胸乡 天溪 食窦(俱足太阴)

腹部中行凡十五穴∶鸠尾 巨阙 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神阙 阴交 气海 石门 关元中极 曲骨 会阴(俱任脉)

两旁第二行左右凡二十二穴(自幽门夹巨阙两旁各半寸,循冲脉下行至横骨)∶幽门 通谷 阴都石关 商曲 肓俞 中柱 四满 气穴 大赫 横骨(俱足少阴)

两旁第三行左右凡二十六穴(自不容夹幽门两旁各一寸五分,去中行二寸)∶不容 承满 梁门 关门太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲(俱足阳明) 急脉(足厥阴穴,挟气冲旁各半寸,去中行二寸半)

两旁第四行左右凡十四穴(自期门上直两乳,挟不容旁各一寸五分,去中行三寸半)∶期门(足厥阴) 日月(足少阳) 腹哀 大横 腹结 府舍 冲门(俱足太阴)

胸腹穴总图(图缺)

后头项诸穴行列

头部后中行凡五穴∶后顶 强间 脑户 风府 哑门(俱属督脉)

两旁第二行左右凡六穴∶络却 玉枕 天柱(俱足太阳穴)

两旁第三行左右凡六穴∶承灵 脑空 风池(俱足少阳穴)

两旁第四行左右凡四穴∶完骨(足少阳穴)

天牖(手少阳穴)

后头项穴总图(图缺)

背穴行列

背部

中行凡十四穴∶大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 筋缩 中枢 脊中 悬枢 命门 阳关 腰俞长强(俱督脉)

两旁第二行左右凡十四穴∶大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞肾俞 大肠俞 小肠俞 膀胱俞 中膂俞 白环俞(上俱挟脊,去中行二寸) 上 次 中 下 (上俱挟脊骨两旁,十七、十八、十九、二十椎空中) 会阳(挟尻骨两旁上)(俱足太阳穴)

两旁第三行左右凡二十八穴(去脊中行三寸五分)∶附分 魄户 膏肓俞 神堂 膈关 魂门阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边(俱足太阳)

背穴总图(图缺)

侧头面颈肩诸穴行列

侧头部左右凡二十八穴∶头维(足阳明穴) 颔厌 悬颅 悬厘 曲鬓 率谷 天冲 浮白 窍阴(俱足少阳穴) 角孙 颅息 脉 翳风 丝竹(俱手少阳穴)

侧面部左右凡十四穴∶客主人 听会(俱足少阳) 和 耳门(俱手少阳) 听宫(手太阳) 下关 颊车(俱足阳明穴)

侧项部左右凡十四穴∶人迎(婴筋之前) 水突 气舍(俱足阳明穴) 扶突(婴筋之后)

天鼎(俱手阳明) 天窗(扶突后) 天容(俱手太阳穴)

肩膊部左右凡十二穴∶巨骨 肩臂 (俱手阳明) 肩井(足少阳穴) 肩 会(俱手少阳穴)

侧头面项肩穴总图(图缺)

侧腋胁肋诸穴行列

侧腋胁肋部

左右凡二十穴∶渊液 辄筋(俱足少阳)

天池(手厥阴) 大包(足太阳) 章门(足厥阴) 京门 带脉 五枢 维道 居(俱足少阳)

(附)两手奇俞穴左右凡六穴∶拳尖(在中指本节前骨尖上,握拳取之) 五虎(一在手食指背间,一在无名指背间,皆在次节三节相接骨尖上各一穴,握拳取之)

侧腋胁肋穴总图(图缺)

手三阴经总穴名

手太阴肺经,行臂内凡九穴,左右同(起手大指端行三阴之上)∶少商 鱼际 太渊 经渠 列缺 孔最尺泽 侠白 天府手厥阴心包络经,行臂内凡八穴,左右同(起手中指端,行三阴之中)∶中冲 劳宫 大陵 内关 间使门 曲泽 天泉手少阴心经,行臂内凡九穴,左右同(起手小指内侧端,行三阴之下)∶少冲 少府 神门 阴 通里灵道 少海 青灵 极泉

手三阴经总穴图(图缺)

手三阳经总穴名

手阳明大肠经,行臂外,凡十四穴,左右同(起手食指端,行三阳之上)∶商阳 二间 三间 合谷阳溪 偏历 温溜 下廉 上廉 三里 曲池 肘 五里 臂手少阳三焦经,行臂外凡十二穴,左右同(起手无名指端,行三阳之中)∶关冲 液门 中渚 阳池外关 支沟 会宗 三阳络 四渎 天井 清冷渊 消泺手太阳小肠经,行臂外凡八穴,左右同(起手小指外侧端,行三阳之下)∶少泽 前谷 后溪腕骨 阳谷 养老 支正 小海

手三阳经总穴图(图缺)

足三阴经总穴名

足厥阴肝经,行足股内凡十一穴,左右同(起足大指端,行三阴之前)∶大敦 行间 太冲 中封 蠡沟中都 膝关 曲泉 阴包 五里 阴廉足太阴脾经,行足股内凡十一穴,左右同(起足大指内侧端,行三阴之中)∶隐白 大都 太白 公孙商丘 三阴交 漏谷 地机 阴陵泉 血海 箕门足少阴肾经,行足股内凡十穴,左右同(起足心,行三阴之后)∶涌泉 然谷 太溪 大钟 照海 水泉复溜 交信 筑宾 阴谷

足三阴经总穴图(图缺)

足三阳经总穴名

足阳明胃经,行足股外凡十五穴,左右同(起足三指端,行三阳之前)∶厉兑 内庭 陷谷 冲阳 解溪丰隆 下巨虚 条口 上巨虚 三里 犊鼻 梁丘 阴市 伏兔 髀关足少阳胆经,行足股外凡十五穴,左右同(起足四指端,行三阳之中)∶窍阴 侠溪 地五会 临泣丘墟 悬钟 阳辅 光明 外丘 阳交 阳陵泉 阳关 中渎 环跳 风市足太阳膀胱经,行足股后凡十九穴,左右同(起足小指外侧端,行三阳之后)∶至阴 通谷 束骨 京骨金门 申脉 仆参 昆仑 跗阳 飞扬 承山 承筋 合阳 委中 委阳 浮 殷门 承扶 会阳

足三阳经总穴图(图缺)