年龄在脸上和身上留下数不清的垃圾

这两张照片是著名影星伊莉沙白泰勒不同年龄留下的,从照片中最能说明年龄在脸上留下的痕迹。年老的她,脸颊的许多部位都至少堆了一两公分厚的垃圾。每一个人都是如此,只要能减缓垃圾的堆积,即能减缓老化。

经常保持高血气水平和通畅的经络,垃圾即不容易堆积,外表和内在都不容易老化。

已经堆积一大堆垃圾的人,只要开始调养,让身体进入排垃圾的程序,即能开始让外表和内在都愈来愈年轻,当然也愈来愈健康。

延缓老化,并不需要花大钱,或修炼特殊的功法,只要正确的使用身体就可以了。

2005-06-06

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风之谷说:

请问内容中所谓的正确调养,就是人体使用手册中的三步骤吗?6/07/2005

吴清忠 说:

对没有病的人而言,是的。有较重病的人可能不够。

重病的原因很多,还是需要有好的医师协助,自己调养是不够的。例如,大多数的癌症都涉及身、心、灵等多方面的原因,我的书中所说的只有身的部份,心和灵的问题还没有谈到。许多难治的慢性病都有相同的问题。

但是对重病的人而言,这种调养是最基本的,没有从这方便着手,再好的医生也没有用。疾病的原因都是自己造成的,因此必需自己改变才能解除。6/08/2005

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Mina说:

请问吴老师:小腹突出,是否也是垃圾的垒积?为何会只积在小腹呢?特别是女性,很多都有这种困扰哩。6/09/2005

吴清忠 说:

这个问题何只是女性,多数中年的男性都已经从小腹发展到大腹了,不是吗?

这是大多数人共同的问题,腹部中最多的是大便,当然表层也可能有一层厚厚的油脂,那也和大小肠有密切的关系,那一圈在中医来说是带脉,直接和大小肠的运行有密切的关系。

大小肠的问题则多数源自于幼年时饮食的感染,使细菌在肠子里滋生,身体处理它时,很容易造成心包积液过多,心包经阻塞,心脏运行的能力降低,大小肠的臑动能力变差,慢慢的宿便即会堆积,腹部就逐渐突出。

大小肠的运行变差,带脉的运行也跟着不行,于是其中的垃圾慢慢的堆积,肚子上的油脂也就愈来愈厚。所以那些没有怀孕却又大腹便便的人,其实是一肚子大便。6/09/2005

Mina说:

请教吴老师:我母亲(64岁)近日发现手指常抽筋,您在书上说发生于四肢的疼痛是人体生病的讯号。经络图上每根手指有不同的经络运行,手指抽筋代表了什么意思呢?[我母亲患严重牙周病、双脚膝盖长期疼痛有些微变形,跌倒很多次,中医长期针灸治疗,诊断为十字韧带受伤、喜吃甜食、大腹便便、视力也不太好曾经视网膜剥离开过刀]要如何正确调养呢?感谢您的回复。6/13/2005

吴清忠 说:

手指常抽筋手指常抽筋、严重牙周病、视网膜剥离等都是身体血气不足时发生的问题,其中依西医的说法抽筋是身体缺钙的症状,从血气的观点,血气不足,各种元素身体都留不住。膝盖的问题比较像类风湿关节炎,或其它关节方面的毛病,那是心包积液过多时会发生的症状。大腹便便则是血气不足加上心包经不通,肠子臑动不足,以致于肠内问题较多。因此,他整体的问题是血气不足,加上心包阻塞。还是依一式三招进行保健。6/13/2005

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树人说:

请问巴金森症是怎么发生?如何治疗?谢谢你6/11/2005

吴清忠 说:

巴金森氏病是一种脑部基底核渐行性退化的疾病,其病变是因位于中脑的黑质致密部退化所致,黑质致密部分泌多巴胺,经由不同的传导径路,支配苍白球、视丘下核及视丘。巴金森氏病的主要症状为颤抖、僵硬、动作不能和姿态不稳。

这是西医对这个疾病的观点,这种说法的原因,除了老化所造成的退化之外,应该另有原因。中医和西医的不同就在这里,中医一定要找出这些病变是五脏中的那一个脏器的问题,然后再推演是那个脏器原发的疾病,还是其它脏器经生克方式影响的,然后再追到最终的厡始原因为止。

从这个概念,我只能说我并不确知巴金森氏症是如何发生的,但我见过几个这样的病例,从他们身上可以明显看出这些人都属于相当严重程度的肝热体质,也就是他们都是长期透支体力以及长期性急的结果。

这样的人最大的问题除了手脚的抖动之外,就是睡眠时的频尿,以致于使睡眠质量极差,血气日益低落。

这种情形,除了平常帮他按摩胆经提升其吸收能力之外,最重要的是改善睡眠质量。最好能每天膀晚能泡热水脚,时间最好能一至两小时,泄除其肝热,减少肝逼肾水的效应,拉长频尿的时间,同时也让睡眠质量提升。

这种病人的血气都很低,因此调养的进展很慢,必需很有耐性。6/12/2005

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Melissa说:

请问吴老师,您在书中提到,每天敲打胆经,也有让大腿外侧垃圾排出的功效。那如果大腿内侧也有很厚的垃圾堆积,可以同样利用敲打大腿内侧来排出吗?如果可以的话,请问每天该敲哪几个点、几下呢?或是另有方法?恳请回复,谢谢!9/21/2005

吴清忠 说:

由于大腿外侧只有胆经,胆经堆的垃圾主要是寒气,敲胆经不容易引起身体的其它变化,胆经敲了只会改善身体的吸收。因此,建议每一个人敲。

大腿内侧则有脾肝肾,三条经络,通常内部的垃圾堆积主要是肾所造成的,如果敲撃时同时敲了各个经络,可能会引发一些症状,虽不一定是不好的症状,但会造成许多不必要的困扰,因此并不建议这么做。

肾脏的问题,必需等身体的血气充足了,再由身体发动复原工程,有时过度刺激经络会使身体在准备工作未完善时,即发动了复原工程。9/21/2005

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小华华说:

我一直为下半身大小腿脂肪苦恼,自从看了您的大作,甚为欣喜,回忆之前下半身未发胖前,老是感到双腿冬天是冷到不行,原来当时不察,胆经被寒气所阻。我想请教的是,为什么我在敲打胆经时总感到有阵阵寒气从大腿或小腿外泄,同时身上却有发热感,这是何原因呢?10/19/2005

吴清忠 说:

胆经受寒时,其皮下的一些体液会利用化学反应产生热能,用于应付外来的寒气,反应过的体液就成了没有用的寒气物质,会积在原有位置,然后外侧再补充正常的体液,因此,受寒的部位会愈来愈胖。

敲胆经会使胆经发热,那些寒气物质有机会吸收热量,恢复成未受寒之前的状态,其吸收的热量除了来自敲打的能量,也会吸收周围组织的热量。在寒气物质转变之前,身体出现发热感,寒气物质变化中,则感到阵阵寒气。许多人在感冒时也会出现这种感觉,那种寒气不是来自外部,而是身体内部,盖再多的棉被也不会暖和。10/19/2005

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