第五章 导气

导气,又称运气,是在练气的基础上,再进一步通过导气功法的锻炼,将内气运至发放部位(手、穴位等),做到意到气到,并能感知、控制内气所到的部位、方向、形态、性质以及气量的大小,为通过手式与手法发放外气打下基础。