【原料】
龙眼肉250克，大枣250克，蜂蜜250克，姜汁适量。
【制法】
将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀，煮熟。起锅待冷，装入瓶内，封口即成。
【服法】
日服3次，每次吃龙眼肉、大枣各6～8粒。
【功效】
健脾益胃，滋补心血。
【应用】
脾虚血亏所致的食欲不振、面色萎黄、心悸怔忡等症。
《中医饮食营养学》
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- 辛温解表类 节
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- 第三章 化痰止咳平喘饮食 节
- 第四章 健脾消积类 节
- 第五章 利尿通便类 节
- 第六章 理血类 节
- 活血类食物 节
- 止血类食物 节
- 常用食品 节
- 参考：健康消费话红酒 节
- 第七章 补气类 节
- 常用补气类食物 节
- 常用食品 节
- 参考：进补有哪些种类？ 节
- 第八章 补血类 节
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- 第十章 滋阴类 节
- 第十一章 其他食物 节
- 第十二章 常用药膳中药材 节
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